
A pele áspera, calejadas pelos saltos necessitam de hidratação diariamente, para evitar pele secas e rachaduras. A umidade da pele entre os dedos dos pés pode causar pé de atleta. Mesmo a pele da parte de cima dos pés merecem cuidados especiais, para evitar que sejam queimadas pelos raios ultra violetas do Sol.
Vejamos algumas dicas para melhorar o aspecto dos pés.
Mergulhe os pés numa bacia com água morna e meio copo de vinagre de 10 a 15 minutos para amolecer a pele. Em seguida use a pedra pome para remover a pele engrossada e com calosidade. Em New York o podólogo Isaac Tabari, DPM, recomenda um banho quente de pé feito com chá preto ( ácido tônico) . O ácido tônico diz ele, é um agente antibacteriano natural que pode reduzir a chance de pé de atleta.
Mãos macias e bem cuidadas
Faça uma esfoliação com esfoliante adequado para os pés ajuda a remover a pele morta, retire o esfoliante com bastante cuidado, enxugue bem entre os dedos. em seguida aplique um creme hidratante para os pés, óleo de amêndoa ou bálsamo à base de manteiga de karité ou manteiga de cacau.
Mãos macias e bem cuidadas
Faça uma esfoliação com esfoliante adequado para os pés ajuda a remover a pele morta, retire o esfoliante com bastante cuidado, enxugue bem entre os dedos. em seguida aplique um creme hidratante para os pés, óleo de amêndoa ou bálsamo à base de manteiga de karité ou manteiga de cacau.
# Lembre-se de não passar o hidratante entre os dedos para que não haja umidade, em vez de creme , use talco para manter essa região sempre seca.
# Mantenha as unhas sempre aparadas e, para evitar que encrave, nunca arredonde as laterais.
# Repita esses cuidados uma vez por semana, mas a hidratação e o bronzeador devem ser usados diariamente.
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