CUIDE BEM DA PELE SEUS PÉS

      Estamos diariamente preocupadas com nossa pele, com nosso cabelo, com tudo,  menos com aquele que dá sustentação ao nosso corpo, nossos pés, eles são sempre  esquecidos, só são lembrados quando temos que ir a uma festa muito importante, devemos nos lembrar que em dois ou três dias não dá para deixar os pés bonitos, esses cuidados têm que serem constantes.
      A pele áspera, calejadas pelos saltos necessitam de hidratação diariamente, para evitar pele secas e rachaduras. A umidade da pele entre os dedos dos pés pode causar pé de atleta. Mesmo  a pele da parte de cima dos pés merecem cuidados especiais, para evitar que sejam  queimadas pelos  raios ultra violetas do Sol.
      Vejamos algumas dicas para melhorar o aspecto dos pés.
      Mergulhe os pés numa bacia com água morna e meio copo de vinagre  de 10 a 15 minutos para amolecer a pele. Em seguida use a pedra pome  para remover a pele engrossada e com calosidade. Em New York o podólogo Isaac Tabari, DPM, recomenda  um banho quente de pé feito com chá preto ( ácido tônico) . O ácido tônico diz ele, é um agente antibacteriano natural que pode reduzir a chance de pé de atleta.
Mãos macias e bem cuidadas

    Faça uma esfoliação com esfoliante adequado para os pés ajuda a remover a pele morta, retire o esfoliante com bastante cuidado, enxugue bem entre os dedos. em seguida aplique um creme hidratante para os pés, óleo de amêndoa  ou bálsamo à base de manteiga de karité ou manteiga de cacau.
         # Lembre-se de não passar o hidratante entre os dedos para que não haja umidade, em vez de creme , use talco para manter essa região sempre seca.
         # Mantenha as unhas sempre aparadas e, para evitar que encrave, nunca arredonde as laterais.
         # Repita esses cuidados uma vez por semana, mas a hidratação e o bronzeador devem ser usados diariamente.

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