ESMALTES QUE MUDAM A DE COR COM A TEMPERATURA

    As cores dos esmaltes estão dando shoow nessa estação,  o último lançamento são os esmaltes que mudam de cor dependendo do número de camadas aplicadas ou a temperarura do dia e da noite.
  São cores para combinar com seu humor, incluindo as cores clássicass como o vermelho ou rosa, que mudam de cor no sol.
    O lançamento  dos esmaltes Nail Polish é da  Del Sol, são 23 combinações de cores  diferentes para você escolher. Você compra um esmalte e leva duas cores diferentes. Não sei se já chegou ao Brasil essa novidade, mas se você interessou você pode encontrar-los no site www.delsol.com/Store/Women_Nail_Polish.



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COMO REPOR A MASSA CAPILAR DOS CABELOS

    Nós mulheres estamos sempre em busca de melhorar nossa aparência, tanto do corpo como principalmente dos cabelos, para deixar os cabelos sempre bonitos recorremos a processos químicos, tais como alisamento, relaxamento, escova definitiva, progressiva entre outros, esses processos causam danos aos cabelos, como perda de aminóacidos, lipídios, massa capilares e queratina, o que deixa os cabelos opacos, ressecados, sem elasticidade, brilho e sem vida.
    Por isso estou sempre testando produtos para poder indicar-los para minhas leitoras, o meu último teste foi com o produto  sistema reprodutor de massa capilar e queratina Gold Black Amend, que traz em sua fórmula o revolucionário RMC System enriquecido com Queratina Hidrolisada. Ideal para restruturação e reconstrução interna e externa dos fios processados quimicamente, pois repôe a massa substantiva perdida dos cabelos, devolvendo a resistência e a condição original da fibra capilar.
    Após usar o produto por duas semanas, confesso que estou maravilhada, realmente esse produto cumpre o que promente, meus cabelos estão brilhante, soltos, ao pentear não sai nem um fio no pente, muito macio. Uma dica, o sistema é composto pelo  shampoo repositor, o repositor de massa capilar e queratina e o desfrizante pós reposição,  o indicado é o tratamento completo uma vez por semana, más para vê o que acontecia, no meio da semana  usei somente o shampoo e o desfrisante, deu um ótimo resultado também.    
    Esse produto eu recomendo, ele é ótimo para cuidar de cabelos afros com alisamento.    

CREME HIDRATANTE DE TOMATE

                   Creme  hidratação de tomate
    Todo  cabelo  necessita está sempre hidratado, para crescer sempre bonito e saudável, você pode fazer essa hidratação em casa e sem  gastar muito dinheiro e sem perder muito tempo nos salões.
         Ingredientes:
 1 tomate maduro sem semente;
 1 xícara de chá de creme hidratante ( dependendo do tamanho do seu cabelo);
 1  ampola de D-Pantenol;
 1/4 de um copo d' água
Misture tudo no liquidificador até obter um creme homegêneo, lave bem os cabelos e passe o creme, deixando 1 cm longe da raiz, massagei as pontas dos cabelos, use uma touca por 15 minutos,faça massagem no couro cabeludo, lave bem os cabelos e use um creme para pentear.

OS BENEFÍCIOS DO CHÁ VERDE PARA A PELE

       Os benifícios do chá verde  são  inúmeros, como sabemos o chá verde é rico em antioxidantes que reduz o risco de apanhar artrite reumatóide e também alguns  tipos de câncer, especialmente câncer de estômago e muito outros benefícios para nossa saúde.
       O que poucas pessoas sabem  é que o chá  verde possui substâncias que previnem o envelhecimento precoce, clareia , protege, e firma a pele, além de equilibrar a oleosidade da pele devido suas propriedades anti-sépticas e adstingentes.
      Veja uma receita caseira muito fácil de fazer é um adstringente :
       Pegue 100g de folhas de chá verde em 500 ml de água filtrada em temperatura ambiente, as folhas devem ficar mergulhadas na água por uma hora, depois é só coar e usar algodão para passar a solução no rosto  fazendo  movimentos circulares, deixe agir por 20 min e depois lave o rosto e hidrate a normalmente.

      Esse tônico serve para limpar a pele diariamente, combate olhos cansados, espinhas e queimaduras de sol, evite a área dos olhos.

COMPRIMIDOS QUE EVITAM A QUEDA DE CABELO

    Um novo produto está chegando ao mercado brasileiro e já está ganhando a confiança das mulheres, trata-se de um suplemento nutricional em forma de comprimidos, que tem a função de auxiliar na saúde dos cabelos.
     O Innéov massa capilar, já é muito conhecido na Europa, está chegando agora ao Brasil e com muito sucesso, esse produto é resultado de muitas pesquisas de duas empresas bem conceituada no mercado brasileiro, L'oreal e Nestlé.
     Esse  produto é indicado para cabelos danificados e cartigados pelo uso de químicas nos alizamento e tingimentos. Esse produto possui em sua composição substâncias como a taurina que ajuda a nutrir  e a refoçar o bolbo capilar desde o interior impedindo assim que o bolbo sofra danos e  auxiliando o crescimento dos cabelos, evitando a queda , dando-lhe brilho e volume e prolongando a vida dos fios, outras substâncias presente nesse produto é a catequinas estraídas de chá verde e gainha das uvas, com propriedades anti-oxidante e anti-inflamatória que ativam a microcirculação e fornecem a chegada de nutrientes necessários ao crescimento da fibra capilar.
     O Innéov massa capilar está sendo vendido em embalagem de 60 comprimidos e deve ser tomados dois comprimidos por dia depois das refeições, esse tratamento deve durar no mínimo três meses.
      Recomendação:
     Esse suplemento não é indicado para grávidas e lactantes.
       
     

FAÇA SEU CABELO CRESCER RÁPIDO


   
   As brasileiras valorizam muito  os cabelos longos, mas se você cortou os cabelos e não gostou muito, ou se seu cabelos tem crescimento muito lento você pode acelerar esse crescimanto. Veja as dicas abaixo.
 É fundamental que você tenha uma boa alimentação, incluíndo em sua dieta vegetais, legumes, carne de aves, ovos, fígado, leite, cenoura, frutas como cítricas como laranja e mexerica, abacate e tome àgua em abundância.
    O  cabelo deve está sempre bem limpo, pois a oleosidade do couro cabeludo prejudica o crescimento dos fios capilares.
     Para  manter os fios inteiros e livres das pontas duplas, cortes as pontas uma vez  por mês.
     A boa circulação do sangue na cabeça favorece o crescimento dos cabelos, por isso quando lavar os cabelos, baixe a cabeça para frente e faça massagens circulares com as pontas dos dedos para ativar a circulação.
     Evite ficar com os cabelo abafado, amarrado com lenço ou rabo de cavalo, deixe seus cabelos respirarem, pois os cabelos presos tendem a aumentar a oleosidade do couro cabeludo e jamais durma com os cabelos molhados.
     Procure usar  produtos de boa qualidade e sempre da mesma linha, pois possuem ph compatível.
     Mantenha os cabelos sempre bem hidratado, veja uma receita de hidratação caseira abaixo.
1 abacate médio maduro
1 colher de sopa de mel puro
1 colher de sopa de azeite de oliva
Bata tudo no liquidificador e com o cabelo já limpo, passe a mistura nos cabelos com um pente, evite passa a mistura no couro cabeludo, coloque uma touca plástica e deixe passar 20 minutos, retire a mistura com água fria e use um creme para pentear.
     Repita essa hidratação um vez por semana.     

FOTODEPILAÇÃO, UM MÉTODO EFICAZ

  Ter a pele sempre lisinha e sem dispedícios de muito tempo é o desejo de toda mulher, existem várias formas de depilação, mas você tem sempre que está repetindo em determinado período, para que trabalha e não dispoe de muito tempo fica muito difícil está sempre no salão ou clínica de estética.
  A fotodepilação é  uma solução para essas dificuldades, pois ela garante não só a eliminação dos pelo mas também a destruição dos folículos que os produzem. É o  um método de mais eficácia da atualidade para eliminar os pelos indesejados em qualquer parte do corpo e pode ser usado por homens e mulheres de todas as idades, Esse método não é recomendado para as pessoas que sofrem  de doenças ou estejam em situações como:
 - doenças de pele ou feridas abertas,

- diabetes,
- epilepsia,
- gravidez ou aleitamento,
- tatuagens,
- peles recém bronzeadas,
- problemas de coração (taquicardia),
- próteses metálicas,
- toma de medicamentos foto sensibilizantes (Roacutane, antibióticos, medicamentos para tiróide),
- pessoas que têm ou tiveram cancro ou que estão a fazer tratamento por quimioterapia ou radioterapia nos últimos 5 anos.
     As vantagens do processo são: maior durabilidade, assegura a depilação definitiva de até 95% dos pelos tratados, o tratamento é indolor  e contribui com a formação de colágeno e a elástina subcutânea. Mas como a pele é um órgão vivo e está em constante transformação, pode sempre aparecer novos pelos, por fatores adversos com: fotores hormonais, ou por não ter sido devidamente eliminada a célula germinativa do pelo.
      Em média, o cliente faz de seis a oito sessões. Depois, basta uma manutenção anual. A fotodepilação em média R$ 55,00 cada sessão por área, o que é bem acessível, pelos benefícios são muitos.
      Recomendações: Para iniciar o tratamento, procure um especialista e lugares de confiaça, você deverá cessar a remoção dos pelos  através de métodos que arrancão os pelos como: pinça, cera, e máquina de depilação.

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CREME REJUVENESCEDOR COM ALOE VERA

    A aloe vera, também colhecida como babosa,  penetra profundamente em todas as camadas da pele, graça à presença das ligminas e dos polisacários, que são responsáveis pela restituição do líquido perdido e repara os tecidos de dentro para fora tanto nas queimaduras solares ou de fogo. Por ser rica em queratolítico, a aloe vera elimina a pele morta, e faz surgir tecidos de células novas, pois ela é reidratante e cicatrizante.
     O colágeno é um componente da pele responsável pela elasticidade e a firmeza da pele, com o passar do tempo a pele vai perdendo esse colágeno, o que ajuda no aparecimento de rugas. A aloe vera possui uma propriedade que ativa a produção desse colágeno e assim rejuvenece a pele.
    Você pode usar a aloe vera como esfoleante, veja como:
    Corte a metade de uma folha de aloe vera, abra e retire a seiva com as costa da faca, misture com um pouco de açúcar cristal, passe a mistura no rosto fazendo movimentos circulares, deixe a mistura no rosto por 15 minutos, evite falar por esses minutos, para não aparecerem  marcas no rosto, depois lave e enxugue bem o rosto e use um creme preparado com três colheres de creme hidratante que você usa para o rosto e  uma colher da  seiva retirada da folha da aloe vera, misture bem até formar um creme homogêneo, use-o pela manhã e à noite, conserve esse produto na geladeira por até duas semanas. Você vai perceber a diferença já na primeira vez que você fizer esse tratamento, a pele fica macia, hidratada, bem viçosa e o melhor rejuvenecida.

COMO ELIMINAR MANCHAS DE ACNES

  Acne é o resultado da falta de vitamina A  e E e ácido pantotênco. A deficiência destas vitaminas no organismo provoca o crescimento das bactérias que obstruem os poros da pele, que por sua vez leva a acne.

      As marcas de acnes geralmente surgem quando você espreme ou aperta o local afetado pela acne. Quanto mais profunda a descamação, mais escura é a marca. Às acnes podem deixar uma cicatriz, que é ainda mais difícil livrar-se dela, no entanto, para aqueles que sofrem com o problema, aqui está uma um luz no fim do túnel. Porque parece castigo, você ter que aguentar essa coisa horrível, que é a acne no rosto, depois ainda tem que conviver por vários meses com uma mancha no rosto, ninguém merece.
      Veja alguns tratamentos naturais que vai ajudar você a se livrar das manchas de acnes do seu rosto .
      Existe uma fruta que é maravilhosa e eficaz na eliminação das mancha de acnes do seu rosto. O pepino possue em sua composição 95% de água e tanta água junto garante uma hidratação natural e excelente. Os 5% restante do pepino contêm ácido ascórbico, vitamina C e ácido cafeico, ótimo para tratar irritação na pele.
      Bata no liquidificador um pepino pequeno com um copo d'água. Coe o suco e tome todos os dias, durante dois meses. Além de limpar a pele emagrece, pois esse suco é diurético, elimina o líquido que causa inchaço e controla a pressão arterial. molhe um pedaço de algodão com um pouco do suco de pepina e passe no rosto sobre a mancha. no verão você pode fazer diariamente, pois ele ajuda a refrescar e hidratar a pele.
      Outra maneira natural de se livra das marcas de acnes é esfregar poupa de frutas na região da acne e deixá-lo por cerca de 20 minutos. O ácido de frutas e colágeno presente na poupa ajuda a tratar a acne. A poupa de mamão, laranja e abacaxi são ótimo resultado no tratamento das marcas.
      Uma máscara facial caseira eficaz para pele oleosa é feita de mel e maçãs. Depois de ralar uma maçã bem fina, misture 4 colheres de sopa de mel e aplique a mistura no seu rosto por 10 minutos, enxague e hidrate a pele do seu rosto.
      Você também pode utilizar bicarbonato de sódio misturado com um pouco de água, esfregue-o na área escura com movimentos leves e circulares, antes de enxaguá-lo com a água.
      Evite usar maquiagem à base de óleo, ao lavar os cabelos não deixe que os produtos caiam no seu rosto e nas costas, pois esses produtos são os principais causadores de acne, procure não comer alimentos gordurosos, com esses hábitos você vai evita o aparecimento de mais acnes.
     Acne é o resultado da falta de vitamina A e E e ácido pantotênco. A deficiência destas vitaminas no organismo provoca o crescimento das bactérias que obstruem os poros da pele, que por sua vez leva a acne.

     As marcas de acnes geralmente surgem quando você espreme ou aperta o local afetado pela acne. Quanto mais profunda a descamação, mais escura é a marca. Às acnes podem deixar uma cicatriz, que é ainda mais difícil livrar-se dela, no entanto, para aqueles que sofrem com o problema, aqui está uma um luz no fim do túnel. Porque parece castigo, você ter que aguentar essa coisa horrível, que é a acne no rosto, depois ainda tem que conviver por vários meses com uma mancha no rosto, ninguém merece.
     Veja alguns tratamentos naturais que vai ajudar você a se livrar das manchas de acnes do seu rosto .
      Existe uma fruta que é maravilhosa e eficaz na eliminação das mancha de acnes do seu rosto. O pepino possue em sua composição 95% de água e tanta água junto garante uma hidratação natural e excelente. Os 5% restante do pepino contêm ácido ascórbico, vitamina C e ácido cafeico, ótimo para tratar irritação na pele.
       Bata no liquidificador um pepino pequeno com um copo d'água. Coe o suco e tome todos os dias, durante dois meses. Além de limpar a pele emagrece, pois esse suco é diurético, elimina o líquido que causa inchaço e controla a pressão arterial. molhe um pedaço de algodão com um pouco do suco de pepina e passe no rosto sobre a mancha. no verão você pode fazer diariamente, pois ele ajuda a refrescar e hidratar a pele.
      Outra maneira natural de se livra das marcas de acnes é esfregar poupa de frutas na região da acne e deixá-lo por cerca de 20 minutos. O ácido de frutas e colágeno presente na poupa ajuda a tratar a acne. A poupa de mamão, laranja e abacaxi são ótimo resultado no tratamento das marcas.
      Uma máscara facial caseira eficaz para pele oleosa é feita de mel e maçãs. Depois de ralar uma maçã bem fina, misture 4 colheres de sopa de mel e aplique a mistura no seu rosto por 10 minutos, enxague e hidrate a pele do seu rosto.
      Você também pode utilizar bicarbonato de sódio misturado com um pouco de água, esfregue-o na área escura com movimentos leves e circulares, antes de enxaguá-lo com a água.
      Evite usar maquiagem à base de óleo, ao lavar os cabelos não deixe que os produtos caiam no seu rosto e nas costas, pois esses produtos são os principais causadores de acne, procure não comer alimentos gordurosos, com esses hábitos você vai evita o aparecimento de mais acnes.

COMO ELIMINAR AS RACHADURAS DOS CALCANHARES

      As rachaduras no calcanhar ou fissura no calcâneo são podopatias que mais se destacam no sexo femenino. As mulheres negras são as mais sucetíveis a terem rachaduras nos pés, pois a pele negra é muito seca e pouco hidratada.
      Óleo de buriti: um antioxidante natural para pele.
     São muitas as reclamações de mulheres que possuem rachaduras no pés, as vezes são tão profundas que chegam a sangrarem. Além de causarem  desconforto para quem as têm, pois apresentam-se com um aspécto desagradável,  são dolorosas quando muito profundas.
     Segundo o Podólogo Orlando Madelle Jr. O aparecimento dessas rachaduras nos pés podem ocorrer por vários fatores: alterações climáticas, doenças vasculares, diabetes, micose, defeitos ortopédicos, agressões químicos, andar descalço e o principal fator é a   falta de hidratação.
     Se você sofre desse problema, em primeiro lugar procure um  Clínico Geral para tratamento especializado, se suas rachaduras forem profundas. Mas, se suas rachaduras não forem profundas, existem cuidados e tratamento que você pode fazer em casa para melhorar ou quem sabe tratá-lo. Pois a maioria dos problemas dos pés aparecem devido a negligência e descuidos com os pés.
    Vejamos algumas dicas:
     Deixe seus pés de molho por dez minutos em água morna e sabão, passe pedra-pome para eliminar  a pele morta que pode agravar o problema, depois use um esfoleante caseiro preparado com o suco de um limão e duas  colheres de açúcar, esfregue bem os pés e depois lave-os bem, seque-os e use um creme hidratante para os pés ou até mesmo o creme hidratante que você usa para o corpo e para o rosto misturado com um pouco de óleo que pode ser de amêndoa, uva ou girrasol.
      Para acelerar a hidratação dos pés é recomendado que você use  filme para enrolar os pés por 10 min depois de usar o creme hidratante, pois o filme faz hidratar mais rápido e profundamente.
     Antes de dormir, lave e seque bem os pés e use a manteiga de cupuaçú, principalmente na rachadura e use uma meia grossa deixando a noite inteira, repita esse tratamento quanto tempo achar necessário.
     Você pode usar e abusar da manteiga de cupuaçú, não só nos pés, mas também em toda parte do corpo que se apresente seca e desindratada. Amanteiga de cupuaçú é um triglicerídio e é absorvido rapidamente pela pele, é capaz de absorver grande quantidade de água. A manteiga de cupuaçú age sobre a pele , fomando um filme protetor que não deixa que a água evaporar da pele, é um emoliente que propociona um toque agradável , maciez e suavidade a pele possibilitando assim a recuperação da umidade e elasticidade natural da pele seca, é capaz de estimular a cicatrização das rachaduras dos pés. A manteiga de cupuaçú apresenta substâncias antinflanmatória, combatendo assim as rachaduras, a pele ressecada e  envelhecida.
  Alguns cuidados devem ser tomados para você manter seus pé lisinhos:
- Mantenha os pés sempre limpo;
- Esfolear e hidratar os pés no mínimo três vezes por semana;
- Evite andar descalço;
-Exercite os pés regulamente.


No mercado temos cremes maravilhosos à base de cupuaçú, um exemplo, Manteiga de Cupuaçú hidratante-Amazônia Viva ( natura)



Agradecimentos ao podólogo Orlando Madella Jr. (11 - 3266-4710)       

PENTEADOS PARA CABELOS AFROS

    O relaxamento está muito na moda, mas se você  resolver assumir seus cachos, saiba que está em alta, você só precisa lembrar que os cabelos afros são muito frágeis,  pois são muito finos, contém pouca água, e suas cutículas tem espessuras irregulares e se qebram com facilidade, por isso devemos termos  muito cuidado quando formos  pentea-los, devemos usar sempre pente de  dentes largos e o cabelo deve está molhados para evitar que os cabelos se quebrem.
     Uma coisa você não pode esquecer, fazer massagens semanalmente, para manter o s cabelos sempre hidratados, procure usar produts de boa qualidade e ideal para seu tipo de cabelo. Más você deve está pensando o que fazer para acalmar os cabelos muito rebeldes, temo uma infinidade de penteados que você pode fazer e ficar muito bonita e  sempre na moda. Como por exemplo você pode usar muito adereços na cabeça como lenços, flores presilhas, fitas,  tiaras e  piranhas pequenas  o que vai deixar seu penteado mais bonito ainda.
       O penteado Black Power está de volta e veio com tudo, após lavar os cabelos o usar o creme para pentear deixe secar naturalmente e arrume depois com as mãos, partindo das raízes. Aplique um Splay.
Já o rastafari ou tranças de raiz, você ainda pode criar desenhos com os fios de cabelos e pode abusar dos enfeite. O melhor é que as tanças vai fazer seus cabelos cescerem mais rápido, deixando-o bem mais hidratado, pois com as tranças o cabelos vão ficar mais pròximos do couro cabeludo.


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MÃOS MACIAS E BEM CUIDADAS

Unhas bem cuidadas, passa imagem de pessoa sadia, de nada adianta você está sempre bem vestida e maquiada, se suas unhas estão descuidadas, unhas por fazer, e as mãos ásperas, ninguém marece
        Dicas  para manter a  beleza e saúde das unhas
           Se suas unhas são secas e flágeis, aumente o consumo de vitamina A como ( damasco, blócolis cenoura e queijo ) e cálcio como ( leite, iogurte, queijo e amêndoas ).
           Beba bastante água e sucos de frutas frescas.
           Fique longe das unhas artificiais, o máximo que você puder. Além de destruir as unhas subjacentes com seus produtos químicos e cola, eles podem  causar  à infecção das unhas com  fungos.
           Use sempre uma luva antes dos afazeres domésticos.
          È aconselhável ir à manicure pelo  menos uma ez por semana e ao pedicure a cada 15 dias.
          Leve seu próprio alicate e evite também lixas de pé " compartilhadas " pois há risco de se contrair doenças como micose, fugos etc.
                                   Dicas para mãos ásperas
          As mãos é o cartão de visita de qualquer pessoa, por isso ela deve está sempre bem  cuidada e macia. Veja algumas dicas para deixar suas mãos suaves e hidratadas.
          1- Aplique nas mão vigorosamente uma mistura de duas colhres de sopa de fubá e duas colheres de sopa óleo de avelã. Depois lave bem e use creme hidratante.
          2- Use duas colheres de sopa de germe de tringo, duas colheres de sopa de óleo de soja e duas colheres de sopa de açúcar refinada. Misture bem e passe na mãos, deixe agir por 15 minutos, depois freccione bem uma mão na outra, lave com água gelada. Faça isso pelo menos três vezes por semana.
          3- Faça um mingau  misturando duas colheres de sopa de aveia em flocos, uma xícara de leite, espere ficar morno, espalhe  nas mãos massageando levemente. Deixe agir durante dez minutos. Exágue com água fria. Pode ser  repetida  diariamente.
           4- Faça uma massagem nas mão com os óleos de sementes de uvas e  óle de amêndoa até que o produto seja bem absorvido. Coloque luvas de borracha durante 20 minutos, retire as luvas e faça uma massagem, lave com água gelada, exugue- as bem e use seu creme hidratante para as mãos.
           Use esfoleante pelo menos uma vez por semana.
          São poucas mulheres que conheço que não usam esmaltes, por isso temos dicas de cores de  esmaltes que estão na moda.

        Mas se você é mais conservadora, veja as dicas de cores de esmaltes que combinam com a pele negra e morena.
Cores claras: branco, bege, rosa claro, coral e creme;
Cores escuras: tomate, azul rayol, fúcsia e verde;
Cores da moda: vermelho, roxo, azul marinho e vinho.
         Antes de pintar as unhas, use sempre uma camada de base fortalecedora.

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REJUVENESÇA O ROSTO COM MASSAGENS E GINÁSTICAS

         Ter a aparência jovem é o desejo de todos nós, mas sabemos também que envelhecer é inevitável, mais cedo ou mais tarde, o certo mesmo é que vai chegar um momento em que vamos nos colocar enfrente a um espelho e vamos perceber que o tempo passou, que o nossa face já não é mais aquela de dez ou vinte anos atrás, que aquelas marcas de expressão estão se tornando rugas, e  a única coisa que nos resta é retardar os efeitos desse  envelhecimento. Mesmo sabendo que a pele negra possuído uma grande quantidade de melanina se torna mais resistente aos efeitos do envelhecimento, não podemos nos descuidar.
         Como nosso corpo, o nosso rosto também necessita de exercícios para manter a pele firme e rejuvenescida, pois com o passar dos anos o nosso rosto tende a se deformar. a ginástica facial além de relaxar a face, retira a tensão e fortalece s musculatura do rosto,  aumenta o metabolismo celular, a circulação  e oxigenação do sanguínea, com isso é ativada a produção de colágeno que sustenta a pele.
        Existem inúmeras dicas de ginásticas e massagens para o rosto, faço uma que gosto bastante:
       Faça a sua limpeza e tonificação do rosto pela manhã, aplique o creme Solutions Total Radiance am (Avon), depois de espalhar o creme em todo rosto, faça movimentos firmes com as pontas dos dedos do meio da testa para a direita e para a esquerda em diração as têmporas, depois faça movimentos puxando do nariz para o lado das orelhas, faça o mesmo com o queixo e todo rosto.
         A ordem é movimentar o rosto, fazendo massagens, fazendo caretas e etc. Veja algumas dicas de movimentação que você pode fazer:
         Para as bochechas encoste  os dentes superiores nos inferiores e abra largo sorriso, alongando a boca para a laterais o máximo que puder e depois solte, faça 5 vezes
         Já para os olhos, feche os olhos e levante a sobrancelhas e deixe passar alguns segundos e depois vá soltando a musculatura lentamente. Faça dez vezes
        Para desfazer as linhas de expressão da testa levante bem devagar as sobrancelhas e abra os olhos o máximo que puder e solte o movimento devagar, faça dez vezes. 
         Proceda da mesma maneira quando for dormir,  só que à noite use   Solutions Total Radiance pm (Avon), com um mês de ginástica você notará a diferença.

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JOELHOS CLAROS E SEM MANCHAS

         A calça é um vestuário  usado por quase todas as  mulheres que trabalham fora, por ser muito prática e pode ser usada em qualquer lugar, vai do trabalho para reuniões, sair a noite com os amigos, etc. Isso faz a mulher esquecer-se de uma parte muito importante do seu corpo, os joelhos  que são usadodos o dia inteiro, estica, dobra, arrasta no chão e muito mais, o que faz dos joelhos uma parte do nosso corpo muito importante na nossa movimentação diária. Por isso dê um pouco de atenção aos seus joelhos, pois eles  só recebem atenção especiais quando a mulher deseja usar uma minisaia, um vestido ou um short, é nesse momento que elas percebem que os joelhos estão escuros e com a pele áspera, e o que fazer nesses momentos?
            Vejamos algumas dicas que poderão ajuda-los neses momentos:
            Uma vez por semana passe uma bucha vegetal sobre os joelhos, mas não abuse pois pode piorar e  faça esfoleação com o creme  esfoleante existente no comércio ou mesmo com esfoleantes caseiros, isso vai ajudar a clarear-los, depois de retirar o esfoliante hidrate, pois essa pele é bastante seca, por isso você pode abusar do creme hidratante, óleo de amêndoa, óleo de uva e seus joelhos ficarão macios e aveludados.
           Para disfarçar os joelhos escuros e manchas, use creme hidratante e um pouco de base de maquiagem de boa durabilidade sobre os joelhos, isso vai dá uma aparência leve e natural aos joelhos.
           Para um melhor resultado procure um dermatologista.  

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COMO ELIMINAR O ODOR DAS AXILAS

      O mau cheiro nas axilas, é muito desagradável, pois ao menor esforço a pessoa já começa a suar e logo começa a se espalhar o mau cheiro.O mau cheiro das axilas é causado pelas reações do corpo estimulados pela produção de secreção da glândula sudorípara  e pela proliferação de bactérias no local. Para evitar mau cheiro nas axilas tenho algumas dicas:
       Logo pela manhã, tome banho com uma bucha vegetal e sabão, passe a bucha com sabão duas ou três vezes fazendo movimentos circulares;
        Lave bem, com água  corrente para retirar todo sabão;
        Enxugue bem as axilas com uma toalha seca e limpa;
        Se possível fique enfrente a um ventilador ligado para seca as axilas mais rápido;
        Use um antitranspirante de sua preferência, mas lembre-se de passar uma fina camada e fique esperando até que as axilas estejam totalmente secas. O desodorante Chá Verde da linha Tododia da Natura e Regulateur da Racco em  roll-on são ótimos,  experimente;
         Repita esses cuidados  pelo menos duas vezes por dia;
         Não use roupas de tecidos sitéticos;
         Prefira os antitranspirantes sem perfume;
         Evite usar  vestido ou  blusa duas vezes antes de lavar;
         Mantenha a depilação em dia;
         Não use desodorante ou antitranspirante durante a noite, deixe a pele respirar;
        Com esse cuidados básicos o  odor das axilas desapareceram;
       Você também pode usar leite de magnésia nas axilas, passe uma fina camada e deixe seca.
     Uma outra dica da Dra Shirley é dilua 32 ml de Lysoform de farmácia em 1 litro de água e aplique com splay ou algodão nas regiões afetadas algumas vezes por dia até que o odor vá diminuindo. Depois aplique como manunteção 2 a 3 vezes por semana. De acordo com as especificação do fabricante.
      A compressa com chá preto ajuda a diminuir o suor graças a presença de ácido tônico, que diminui a produção de suor pelas glândulas sudoríparas. Com isso suas axilas ficam mais secas e diminue os odores indesejáveis.
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AXILAS ESCURAS TEM SOLUÇÃO

    Se tem uma coisa que causa desconforto e constrangimentos as mulheres, são as axilas escuras, pois as deixam com movimentos limitados, quando evitam levantar os braços em público e assim evita que as pessoas vejam o que elas tanto tentam esconder.
    De acordo com o dermatologista Cesar Cuono, o escurecimento  das axilas acontecem quando a pele sofre uma série de agressões, desde o atrito das roupas, o sobre peso, alterações hormonais e até mesmo o uso de produtos químicos.
    O uso constante de lâmina  na depilação pela maioria das mulheres é uma das principais  responsáveis por esse escurecimento, pois cada vez que se utiliza a lâmina, retira-se  um pouco da camada superior da pele. Ação que resulta na fabricação de mais melanina, substância responsável pela coloração escura da pele, a cera também e apontada como uma grande responsável por esse problema, a quantidade de suor também pode causar manchas, principalmente nas mulheres negra e morenas por causa da grande quantidade de melanina produzida por esse cor de pele.
   Se o problema  é muito acentuado você deve procurar um dermatologista, pois ele é a pessoa mais indicada para resolver problemas de pele.
   Se o seu problema não for tão grave, temos bons produtos no mercado que prometem resolver esse problema, posso citar: creme claridem, nalureclim hidratante clareador e outro.
   Existem também muitas receitas caseiras, não custa nada tentar.
      Ingrediente
    2 colheres de sopa de aveia
    2 colheres de sopa de  leite em pó
    2 colheres de sopa de fubá
    2 colheres de sopa de soro fisiológico
   Misture os ingredientes e aplique nas axilas em movimentos circulares, realizando uma esfoleação. Deixe agir por 10 minutos e retire todo excesso com água corrente.Repita a cada 20 dia o processo.
     Ingrediente
    100 ml de água
     1/2 de pepino cortado em fatias
     4 folhas de hortelã
     2 gotas de óleo essencial de lavanda
     Modo de fazer
     Misture tudo e deixe descansar um dia. No dia seguinte coe a mistura e dexe na geladeira por três dias e comece a usar              
    Ingrediente
      1 latinha de creme nívea
     2 ampolas de vitamina A
     1 tubo de Hipoglós
     Coloque a misture todos os ingredientes num vidro esterelizado com tampa hermética ou com rosca e faça movimentos circulares com um bastão ou qualquer outro material  que possa ser usado para homogenizar o produto. Depois use todas as noites ao deitar.
     

 

TINGIR CABELOS RELAXADOS

   Quando menos esperamos, lá estão  surgindo sempre bem visíveis, são eles os cabelos brancos, para os homens representam um charme a mais, já para as mulheres, podem representar desleixo e descuido,  mas a indústria científica promete surpresas em breve. "A Anti-cancer Inc é uma empresa americana que vem trabalhando no desenvolvimento de um gel que promete devolver a cor aos cabelos. O produto, ainda não comercializado, recebeu o nome de gene juice (suco de gens), mas é apenas uma promessa", antecipa Valcinir Bedin. Enquanto esperamos o lançamento desse produto no mercado a única solução é o tingimento, e aí é que surge mais um problema para as mulheres que relaxam ou alisar os cabelos.
    Alisar e tingir os cabelos no mesmo dia não é recomendável, principalmente se isso por feito em casa, antes de tingir os cabelos procure descobrir os componentes químicos  do produto que você usa para relaxar ou alisar seus cabelos.
  Conheça os principais componentes químicos dos relaxamentos  existentes no mercado.
        Trioglicolato de amônia - É o ativo mais compatível com tinturas.
        Henê- Esse componente não combina com nenhum outro tipo de produto químico.
        Hidróxido de sódio - aceita tonalizantes e mistura com água oxigenada, no máxim, 10 volumes ( dependendo da estrutura dos cabelos).
     Por isso muito cuidado, quando for utilizar algum produto para relaxar ou tingir os cabelos. No mercado existe um produto muito bom para tingir cabelos relaxados ou alizados é a tintura Collor Touche, da Wella, é a única compatível com qualquer tipo de tratamento químico (cinco dias depois do processo químico).
     Quanto mais  frequência for o uso de tintura e alisamento, mais frequênte deve ser o tratamento a base de queratina, protínas de trigo, arroz, soja e ainda nutrição  a base de vitaminas e hidratações intensivas, pois cabelos tingidos tendem a ressecar por causa do processo químico. Tenho uma dica, são os produtos da linha Buriti daTânegra são maravilhos.
     Se tingir os cabelos em casa, não deixe a tintura agir por muito tempo, siga as instruções da embalagem para evtar danos ao couro cabeludo além de deixar os cabelos frágeis.
    Uma alerta, durante a gravidez e a lactação não é recomendado a utilização de nenhuma química capilar para tingimento, permanente ou alisamento dos cabelos.  

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CUIDE BEM DA PELE SEUS PÉS

      Estamos diariamente preocupadas com nossa pele, com nosso cabelo, com tudo,  menos com aquele que dá sustentação ao nosso corpo, nossos pés, eles são sempre  esquecidos, só são lembrados quando temos que ir a uma festa muito importante, devemos nos lembrar que em dois ou três dias não dá para deixar os pés bonitos, esses cuidados têm que serem constantes.
      A pele áspera, calejadas pelos saltos necessitam de hidratação diariamente, para evitar pele secas e rachaduras. A umidade da pele entre os dedos dos pés pode causar pé de atleta. Mesmo  a pele da parte de cima dos pés merecem cuidados especiais, para evitar que sejam  queimadas pelos  raios ultra violetas do Sol.
      Vejamos algumas dicas para melhorar o aspecto dos pés.
      Mergulhe os pés numa bacia com água morna e meio copo de vinagre  de 10 a 15 minutos para amolecer a pele. Em seguida use a pedra pome  para remover a pele engrossada e com calosidade. Em New York o podólogo Isaac Tabari, DPM, recomenda  um banho quente de pé feito com chá preto ( ácido tônico) . O ácido tônico diz ele, é um agente antibacteriano natural que pode reduzir a chance de pé de atleta.
Mãos macias e bem cuidadas

    Faça uma esfoliação com esfoliante adequado para os pés ajuda a remover a pele morta, retire o esfoliante com bastante cuidado, enxugue bem entre os dedos. em seguida aplique um creme hidratante para os pés, óleo de amêndoa  ou bálsamo à base de manteiga de karité ou manteiga de cacau.
         # Lembre-se de não passar o hidratante entre os dedos para que não haja umidade, em vez de creme , use talco para manter essa região sempre seca.
         # Mantenha as unhas sempre aparadas e, para evitar que encrave, nunca arredonde as laterais.
         # Repita esses cuidados uma vez por semana, mas a hidratação e o bronzeador devem ser usados diariamente.

PELE NEGRA E OLEOSA, CUIDADOS DIÁRIOS

       As principais características da pele oleosa são: o brilho e ao tocar o rosto com as pontas dos dedos a pele libera uma quantidade de óleo e os poros desse tipo de pele são grandes.
    Veja algumas dicas para cuidar da pele oleosa.
      Cuidados com a pele deve iniciar logo pela manhã, ao acordar faça uma limpeza profunda com sabonete neutro ou glicerina, no mercado temos um produto muito bom para essa limpeza é o Perfect Cleanser Gel de Limpeza da linha Renew é muito bom, não custa nada experimentar, evite usar sabão pois pode irritar a pele e produto a base de álcool pode secar a pele, em seguida aplique um um bom hidratante, se for sair de casa aplique protetor solar.
       A hidratação da pele é muito importante, pele que não está sempre hidratada se torna vulnerável ao aparecimento de acne e pode ainda desidratar e desenvolver rugas precoce.
     À noite antes de dormir, repita os procedimentos da manhã, jamais durma maquiada, pois a pele necessita respirar adequadamente evitando assim o bloqueio dos poros o que leva a desenvolvimento de espinhas e cabeça preta.
     Para manter a pele das regiões mais secas como cotovelos, calcanhares, pés e joelhos sempre hidratados , use óleo de uva, avelã, macadâmia ou amêndoas esse cuidado vai evitar que esses locais fiquem com aspecto esbranquiçados e ásperos.
   Com o retardamento do envelhecimento a pele negra, geralmente ela apresenta hiperpigmantações ou mancha, no caso de manchas evite usar produtos inadequados, pois os mesmos podem piorá a situação, procure um profissional da área para submeter-se a um tratamento adequado.

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                            "Meus cabelos são naturalmente crespos.Diz Juliana Alves.
Faço muita hidratação, evito lavar à noite e dormir com eles molhados. Uso shampoos e condicionadores para cabelos étnicos, com agentes hidratantes, e também uso leave-in. Para reduzir o volume, que dificulta o penteado, faço relaxamento a base de hidróxido de sódio", conta ela, que continua. "Também uso produtos que promovem a reestruturação e hidratação dos fios para compensar os danos do tratamento químico. Para manter os cabelos volumosos e bonitos como o meu, é necessário muita hidratação e respeito ao movimento natural dos fios",
TAIS  ARAÚJO.
Para seguir os passos da protagonista da novela das 8, o Portal Caras conversou com o hairstylist Wilson Eliodorio. Isso mesmo, o profissional responsável pelas belas madeixas da Taís. E o melhor de tudo é que não é complicado e nem é preciso virar escrava do salão. Para isso, basta adotar alguns produtinhos que existem aos milhares no Brasil.
Segundo Eliodorio, a rotina de qualquer mulher com cabelos cacheados não é mais trabalhosa do que as que têm cabelos lisos. "Depois que ela passa a usar os produtos certos, a conhecer seus próprios cabelos, esses cuidados se inserem na rotina dela facilmente".
No caso da Taís, por exemplo, Eliodoro explica que ela precisa de três produtos para ficar com os cachos perfeitos. O primeiro é o leave-in, que ajuda na distribuição da oleosidade; depois um gel que valoriza os cachos e os mantém bem definidos por mais tempo; e por último, um reparador líquido, que complementa a hidratação.
Antes, porém, ela fez uma progressiva muito suave para deixar os cachos mais abertos e soltos e colocou megahair para dar comprimento e mais volume.
"Quanto ao número de lavagens, cada pessoa tem uma dinâmica de vida diferente. A Taís, por exemplo, lava três vezes por semana por causa do trabalho, mas quem não tem essa necessidade pode lavar menos. Além disso, um profissional pode orientar quantas lavagens são suficientes para cada tipo de cabelo".
o cabeleireiro Johnny Wright, que a atende, contou depois que
E lembrou que para um cabelo afro se comportar assim, é necessário encarar primeiro um relaxamento suave (Wilson recomenda o da Paul Mitchell) combinado com um tratamento de queratina, que mantém a integridade do cabelo (ele gosta especialmente do da marca Nouar). Também avisou que fazer escova é indispensável para uma boa finalização. Ele recomenda passar um alisante temporário antes (como o Strait Line, da L’Anza), pois isso garante um acabamento impecável.
      SHERON MENEZES
   A maior dica é para que as pessoas se assumam! Se você tem cabelo crespo, assuma-o. Não tente ser o que você não é. Mostre sua beleza natural.
CORTE: reto
INDICADO PARA: cabelos crespos
COMO CORTAR:
Base:
1) divida o cabelo ao meio e penteie para a frente.
2) corte a base reta, um pouco acima dos ombros.
Finalização: aplique o ativador de cachos, para dar forma ao penteado. E seque sempre de baixo para cima
TELMA FREITAS
   Tenho preguiça de academia e não faço questão de corpo malhado”, diz. Vaidosa, ela diz que se preocupa, principalmente, com roupas, cabelo e intelecto. A hora do banho é a mais feliz pra mim, faço hidratação nos cabelos, esfoliação no corpo e lavo bem o rosto”, conta. Quanto à alimentação, diz que come basicamente alimentos deliciosos, o que deixa de fora todos os industrializados.
    NEGRA LI Negra Li dá a dica:
Cabelos lindos sem alisar.
Conseguir manter os cabelos crespos em dia é uma tarefa quase impossível. As mulheres
afro-brasileiras sabem muito bem da dificuldade de deixar os fios com um caimento bonito, com
brilho e com um aspecto saudável. E algumas atitudes, como o excesso de química acabam
deixando os fios ainda mais ressecados e quebradiços.
No quesito cabelo crespo, a campeã de beleza é a cantora Negra Li, que assume um Black
Powercom muito charme e atitude. "Estou muito feliz com o meu cabelo, principalmente porque
ele cresce bastante e reage muito bem aos tratamentos. Mas muita gente acredita que ele não
necessita de cuidados especiais, o que não é verdade. Gasto quase 1 hora por dia para
hidratar bem os fios e deixar todos os cachos no lugar. Ninguém consegue um resultado
positivo sem esforço. E isso também vale para o penteado Black Power", fala a cantora em
entrevista exclusiva ao MinhaVida.
Mas a dúvida é como cuidar dos cabelos crespos, proporcionando brilho e beleza para os fios.
"Não dá para exagerar na química, um erro cometido por muitas mulheres", explica o
cabeleireiro Wagner Moraes, do Studio Kg, que cuida da cantora.
Black Power
Uma das tendências para cabelos afros é o Black Power, look atual da Negra Li. "Para manter
o look precisa ter atitude, ou no mínimo se sentir confortável com o penteado, já que algumas
pessoas ainda olham de maneira preconceituosa. Elas não entendem que é um estilo e não
"Quem opta por esse penteado precisar seguir algumas dicas,
como lavar os cabelos apenas duas vezes por semana e utilizar cremes especiais para
hidratação".
Mas os benefícios de quem escolhe o Black Power também são grandes. "Depois da
texturização os cabelos ficam mais soltos e fáceis de domar, após a lavagem basta aplicar um
creme sem enxágue e pentear com os dedos que o visual fica pronto. A visita ao salão precisa
ser freqüente, mas não demanda muito tempo e uma simples ajustada já deixa o visual como
novo. Sem contar que ele realça a beleza negra e fica supermoderno", explica o cabeleireiro da
cantora.
Negra Li dá a dica:
Alisamentos
O alisamento em cabelos crespos necessita de atenção redobrada, já que deve possuir um
ação mais forte. O maior problema é que as mulheres abusam da química e quando optam po
um desses alisamentos deixam os cabelos sujeitos a diversos riscos. "Existem ótimos
alisamentos para cabelos crespos. A escolha da melhor opção depende da condição e do tipo
de cabelo de cada pessoa. Mas, geralmente, é preciso ficar, no mínimo, um mês sem passar
nenhuma química no cabelo. Abusar da hidratação também é uma ótima pedida já que os
crespos costumam ressecar facilmente", alerta o especialista. "Depois desse passo é
necessário procurar um especialista, que deve analisar as condições dos fios e sugerir o
tratamento mais indicado".
Outra preocupação do cabeleireiro está ligada ao alisamento feito em casa, sem ajuda de um
profissional. "Os alisamentos mudam a estrutura do DNA dos fios. Quando erramos na
escolha, além de enfraquecer consideravelmente o cabelo, o resultado fica artificial e dá
trabalho para reverter", alerta Wagner Moraes.
O cabelo da Negra Li
A cantora divide os cuidados: no dia de lavar, a atenção é para que os cachos tomem forma e
Negra Li tenha sossego, sem precisar ficar se ajeitando. O cabelo dela é lavado duas vezes
por semana. Quando não precisa lavar, a hidratação recebe carinho especial.
No dia de lavar
1. Xampu e condicionador.
2. 20 minutos de máscara hidratante protegem os fios do ressecamento
3. Leave-in sem enxágue evita os cabelos queimados
4. Deixe secar naturalmente e jamais use secador
5. Quando secar, penteie usando os dedos e, se necessário, ajeite os cachos com uma escova
de dentes bem largos e firmes.
Nos demais dias
1. Os dedos servem como pente ao amanhecer
2. Os cachos são desamassados e recebem uma camada de leave-in, diariamente. E nem
precisa se preocupar com a oleosidade: nos fios crespos, ela tem dificuldade de chegar ao
comprimento (por isso a cantora consegue lavar o cabelo apenas duas vezes na semana). Vale
o cuidado de sempre: jamais chegue com o creme na região da raiz.